Haberler

Herhangi bir eczaneye gidin veya çevrimiçi herhangi bir takviye reyonunda gezinin; dolaşımda tekrar tekrar karşımıza çıkan üç isim bulacaksınız: balık yağı, ginkgo biloba ve hirudin. Ancak çok farklı şekillerde ve çok farklı problemler için çalışıyorlar.

Tom Bradley üçünü de denedi.

Portland, Oregon'dan 58 yaşındaki emekli öğretmen, "Yaklaşık beş yıl önce balık yağıyla başladım" diyor. "Doktorum kalp sağlığına iyi geldiğini söyledi, ben de dini olarak kullandım. Sonra bir arkadaşım hafıza ve dolaşım için ginkgo üzerine yemin etti, ben de onu ekledim."

Bir süreliğine örtülü olduğunu düşündü.

"Ellerim soğuktu, ayaklarım her zaman buz blokları gibiydi ve öğleden sonra bacaklarım ağırlaşmaya başlıyordu. Takviyelerin bir işe yaradığını sanıyordum. Ne olduğunu anlayamadım."

Sonra şöyle bir şey hakkında bir makale okudu:hirudin- tıbbi sülüklerden elde edilen bir bileşik. Şüpheciydi ama daha derine inecek kadar meraklıydı.

"Beni etkileyen şey hirudin'in diğer ikisinden tamamen farklı bir mekanizma üzerinde çalışmasıydı" diyor. "Balık yağı ve ginkgo daha çok genel kardiyovasküler destekle ilgilidir. Hirudin doğrudan mikro dolaşımı hedef alıyor gibi görünüyordu. Bu bana mantıklı geldi çünkü sorunum büyük damarlarda değil küçük damarlardaymış gibi geldi."

Tom onu ​​denemeye karar verdi. İki ay içinde farkı fark etti.

"İlk değişen şey soğuk eller olayıydı" diyor. "Artık içeride eldiven giymiyordum. Eşim de bunu fark etti. Bacaklarımdaki ağırlık da hafifledi. Bu bir mucize değil; hâlâ kötü günlerim oluyor ama yıllardır ilk kez bir şeyin gerçekten işe yaradığını hissettim."

Peki Fark Nedir?

Her üç takviyenin de (balık yağı, ginkgo ve hirudin) dolaşım üzerindeki etkileri araştırılmıştır. Ancak farklı biyolojik yollarla çalışırlar.

Balık Yağı: Geniş Spektrumlu Yaklaşım

Balık yağı, özellikle EPA ve DHA olmak üzere omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Dolaşıma yönelik başlıca faydaları aşağıdaki yeteneklerinden kaynaklanmaktadır:

• Daha düşük trigliseritlerve iltihabı azaltın

• Kan viskozitesini azaltın-kanı daha az "kalın" hale getirmek

• Kırmızı kan hücresi deforme edilebilirliğini iyileştirin—kırmızı kan hücrelerinin küçük kılcal damarlardan daha kolay geçmesini sağlar

• Vazodilatasyonu teşvik edinprostasiklin üretimi yoluyla

1987'de yayınlanan bir çalışmaAmerikan Kardiyoloji Dergisibalık yağındaki omega-3 yağ asitlerinin "kan basıncını ve kan viskozitesini de azaltabileceğini" ve birleşik damar genişletici etkiler yoluyla "periferik dolaşımı iyileştirebileceğini" kaydetti.

Daha yeni bir insan araştırması, balık yağı takviyesinin periferik kılcal kan hücresi hızını arttırdığını ve mikro dolaşım akışının arttığını öne sürdüğünü buldu.

Şunun için en iyisi:Genel kardiyovasküler destek, trigliseritlerin düşürülmesi, inflamasyonun azaltılması. Geniş spektrumlu bir yaklaşım isteyen insanlar için iyi.

Sınırlamalar:Balık yağının dolaşım üzerindeki etkileri dolaylıdır. Doğrudan pıhtılaşma sürecini hedef almaz. Ölçülebilir değişiklikleri görmek haftalar, bazen aylar alır.

Ginkgo Biloba: Beyin ve Çevresel Dolaşım Bitkisi

Ginkgo biloba geleneksel Çin tıbbında yüzyıllardır kullanılmaktadır. Başlıca dolaşım faydaları şunlardır:

• Mikro kılcal damarların genişlemesibeyinde ve çevre dokularda

• Trombosit agregasyonunun engellenmesi— Trombositlerin bir araya toplanmasının önlenmesi

• Kan viskozitesinin azaltılması

• Kan akış hızının iyileştirilmesispesifik damar yataklarında

Araştırmalar, ginkgo ekstraktının "vertebrobaziler arterdeki kan akış hızını artırabildiğini" ve "kan akışını iyileştirerek, iskemi-reperfüzyon hasarını azaltarak veya trombositleri inhibe ederek" serebrovasküler hastalığa fayda sağlayabileceğini göstermiştir.

Şunun için en iyisi:Bilişsel destek, hafıza ve serebral dolaşımla ilgili durumlar (vertigo veya kulak çınlaması gibi). Periferik dolaşıma da yardımcı olabilir.

Sınırlamalar:Ginkgo'nun etkisine dair kanıtlarçevreseldolaşım - özellikle bacak dolaşımı - karışıktır. Bir Cochrane incelemesi, "Ginkgo biloba'nın periferik arter hastalığı olan hastalar için klinik olarak anlamlı bir faydası olduğuna dair hiçbir kanıt bulunmadığı" ve "aralıklı klodikasyonu olan kişilerde yürüme mesafesi üzerinde önemli bir etkisinin olmadığı" sonucuna varmıştır.

Başka bir deyişle ginkgo, beyin dolaşımına bacaklardan daha fazla yardımcı olabilir.

Hirudin: Hedefli Mikrodolaşım Uzmanı

Hirudin, tıbbi sülüklerin tükürüğünde bulunan biyoaktif bir peptittir. Bubilinen en güçlü doğal trombin inhibitörlerinden biri- yani doğrudan ve özellikle pıhtılaşma sürecini hedef alır.

Mekanizmaları hem balık yağından hem de ginkgodan farklıdır:

• Doğrudan trombin inhibisyonu— Trombine bağlanarak onu etkisiz hale getirir, fibrin oluşumunu ve trombosit aktivasyonunu engeller

• Kan viskozitesini azaltırMikro pıhtı oluşumunu engelleyerek

• Mikro dolaşımı iyileştirirkılcal kanın yeniden geçişini teşvik ederek ve mikro trombüsleri çözerek

• Vasküler endoteli korurinflamasyon ve oksidatif hasardan

Fare trombozu modelinin kullanıldığı 1998 tarihli bir çalışma, intravenöz hirudin'in "trombüs oluşumunu önemli ölçüde geciktirdiğini ve damar rekanalizasyon hızını arttırdığını" gösterdi ve mikrovasküler durumlarda kullanımını destekledi.

2001 yılında yapılan bir araştırma, hirudin'in ekstrakorporeal dolaşımın neden olduğu lökosit-endotel hücre etkileşimini "neredeyse ortadan kaldırdığını" buldu ve bu da vasküler astar üzerinde koruyucu bir etki olduğunu ortaya koydu.

Şunun için en iyisi:Mikro sirkülasyona özgü sorunlar; soğuk ekstremiteler, bacaklarda ağırlık, erken evre venöz yetmezlik ve mikro pıhtı oluşumunun ve kan viskozitesinin birincil endişe olduğu durumlar.

Sınırlamalar:Hirudin antikoagülan özelliklere sahip olduğundan kan inceltici ilaçlarla etkileşime girebilir. Varfarin, aspirin veya diğer antikoagülanları kullanıyorsanız tıbbi rehberlik altında kullanılmalıdır. Kanıt tabanı büyüyor ancak yine de balık yağından daha küçük.

Temel Fark: Eylem Mekanizması

İşte bunu düşünmenin en basit yolu:

Başka bir deyişle:balık yağı bir generaldir. Ginkgo bir beyin dolaşımı uzmanıdır. Hirudin bir mikro dolaşım uzmanıdır.

Bunları Birleştirmeye Ne Dersiniz?

Bazı insanlar balık yağı ve ginkgoyu birlikte alır ve bu genel kardiyovasküler destek için anlamlı olabilir. Ancak hirudin'i diğer kan inceltici takviyeler veya ilaçlarla birleştirmek dikkatli olmayı gerektirir.

Manchester'daki damar araştırmacısı Dr. Rachel Owen, "Hirudin kullanmayı düşünen herkes önce doktorlarıyla konuşmalı" diyor. "Gerçek bir antikoagülan aktiviteye sahip. Zaten balık yağı, ginkgo, aspirin veya varfarin kullanıyorsanız, potansiyel etkileşimleri anlamalısınız."

Bununla birlikte, birincil şikayeti olan kişiler içinsoğuk eller ve ayaklar, bacaklarda ağırlık veya mikro dolaşımla ilişkili diğer semptomlarHirudin, temel sorunu diğer ikisinden daha doğrudan ele alabilir.

Tom'un Sonucu

Hirudin kapsüllerini iki ay kullandıktan sonra Tom eski rutinine geri dönmeyeceğini söylüyor.

“Kolesterolüm için hâlâ balık yağı alıyorum” diyor. "Bu farklı bir şey. Ama dolaşımla ilgili şeyler (soğuk eller, ağır bacaklar) açısından hissedebildiğim kadarıyla gerçekten bir fark yaratanın Hirudin olduğunu düşünüyorum."

Bunu abartmamaya dikkat ediyor.

"Bunun her derde deva olduğunu söylemiyorum. Hala her gün yürüyorum, elimden geldiğince bacaklarımı yukarı kaldırıyorum. Ama ilk kez sadece tahmin etmekle kalmayıp, asıl sorunu tedavi ettiğimi hissettim."

Kaliteli Hirudin Nerede Bulunur?

Sülük yetiştirme ve çıkarma işlemiyle dikkat çeken bir şirketJingzhou Minkang Biyoteknoloji, Çin'in Hubei Eyaleti merkezli. Şirket, yıllık 100 tonu aşan üretim kapasitesine sahip 200 dönümlük bir tıbbi sülük yetiştirme üssü işletmektedir ve sülük yetiştiriciliği için Çin'in ilk GAP (İyi Tarım Uygulamaları) sertifikasına sahiptir.

Bir şirket sözcüsü, "Üremeden çıkarmaya kadar her şeyi kontrol ediyoruz" diyor. "Her kapsülde tutarlı biyolojik aktivite sağlamanın tek yolu bu."

Oral hirudin kapsülleri, mikro dolaşımı desteklemek ve kan viskozitesini azaltmak için tasarlanmıştır; bu, hirudin'i balık yağı ve ginkgodan farklı kılan mekanizmalarla aynıdır.

Sonuç olarak

Genel kardiyovasküler destek arıyorsanız balık yağı sağlam bir seçimdir. Beyin dolaşımı veya hafızayla ilgileniyorsanız ginkgo'nun yeri vardır. Ancak sorununuz özelliklesoğuk ekstremiteler, ağır bacaklar veya mikro dolaşımla ilişkili semptomlar- ve diğer ikisini zaten pek şanssız olarak denediniz - hirudin doktorunuzla tartışmaya değer olabilir.

Hangisinin “en iyi” olduğu önemli değil. Sorununuz hangisinin eşleştiğiyle ilgili.

https://www.leech-hirudin.com/