nieuws

Loop een willekeurige apotheek binnen of blader door een willekeurig supplementenschap online, en je zult drie namen tegenkomen die steeds weer opduiken voor de circulatie: visolie, ginkgo biloba en hirudine. Maar ze werken op heel verschillende manieren – en voor heel verschillende problemen.

Tom Bradley heeft ze alle drie geprobeerd.

“Ik begon ongeveer vijf jaar geleden met visolie,” zegt de 58-jarige gepensioneerde leraar uit Portland, Oregon. “Mijn dokter zei dat het goed was voor de hartgezondheid, dus ik nam het trouw. Toen zwoer een vriend bij ginkgo voor het geheugen en de circulatie, dus dat heb ik er ook bij gedaan.”

Een tijdlang dacht hij dat hij gedekt was.

“Ik had koude handen, mijn voeten voelden altijd aan als ijsblokken, en tegen de middag voelden mijn benen zwaar aan. Ik ging ervan uit dat de supplementen iets deden. Ik kon alleen niet zeggen wat.”

Toen las hij een artikel over iets dat hirudine heette – een verbinding afgeleid van medicinale bloedzuigers. Hij was sceptisch, maar nieuwsgierig genoeg om dieper te graven.

“Wat me opviel was dat hirudine werkt via een totaal ander mechanisme dan de andere twee,” zegt hij. “Visolie en ginkgo zijn meer gericht op algemene cardiovasculaire ondersteuning. Hirudine leek de microcirculatie direct aan te pakken. Dat leek me logisch, want mijn probleem leek in de kleine bloedvaten te zitten, niet in de grote.”

Tom besloot het te proberen. Binnen twee maanden merkte hij een verschil.

“Het koude handen-ding was het eerste dat veranderde,” zegt hij. “Ik droeg geen handschoenen meer binnenshuis. Mijn vrouw merkte het ook. De zwaarte in mijn benen nam ook af. Het is geen wonder – ik heb nog steeds slechte dagen – maar het is de eerste keer in jaren dat ik het gevoel heb dat iets daadwerkelijk werkte.”

Dus wat is het verschil?

Alle drie de supplementen – visolie, ginkgo en hirudine – zijn onderzocht op hun effecten op de circulatie. Maar ze werken via verschillende biologische paden.

Visolie: De Brede Aanpak

Visolie is rijk aan omega-3 vetzuren, met name EPA en DHA. De belangrijkste voordelen voor de circulatie komen voort uit het vermogen om:

• Triglyceriden te verlagen en ontstekingen te verminderen

• De bloedviscositeit te verminderen– waardoor bloed minder “dik” wordt

• De vervormbaarheid van rode bloedcellen te verbeteren– waardoor rode bloedcellen gemakkelijker door kleine haarvaten kunnen persen

• Vasodilatatie te bevorderen door prostacyclineproductie

Een studie uit 1987, gepubliceerd in The American Journal of Cardiology merkte op dat de omega-3 vetzuren in visolie “ook de bloeddruk en bloedviscositeit kunnen verlagen” en “de perifere circulatie kunnen verbeteren” door gecombineerde vaatverwijdende effecten.

Een recentere menselijke studie toonde aan dat visoliesuppletie de snelheid van perifere capillaire bloedcellen verhoogde, wat suggereert dat de microcirculatie verbeterde.

Het beste voor: Algemene cardiovasculaire ondersteuning, verlaging van triglyceriden, vermindering van ontstekingen. Goed voor mensen die een brede aanpak willen.

Beperkingen: De effecten van visolie op de circulatie zijn indirect. Het pakt de bloedstolling niet direct aan. En het duurt weken – soms maanden – om meetbare veranderingen te zien.

Ginkgo Biloba: Het Kruid voor Hersenen en Perifere Circulatie

Ginkgo biloba wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. De belangrijkste voordelen voor de circulatie zijn onder meer:

• Het verwijden van microhaarvaten in de hersenen en perifere weefsels

• Het remmen van bloedplaatjesaggregatie– waardoor bloedplaatjes niet samenklonteren

• Het verminderen van de bloedviscositeit

• Het verbeteren van de bloedstroomsnelheid in specifieke vaatbedden

Onderzoek heeft aangetoond dat ginkgo-extract “de bloedstroomsnelheid van de vertebrobasilaire arterie kan verbeteren” en gunstig kan zijn voor cerebrovasculaire aandoeningen door “de bloedstroom te verbeteren, ischemie-reperfusieschade te verminderen of bloedplaatjes te remmen”.

Het beste voor: Cognitieve ondersteuning, geheugen en aandoeningen gerelateerd aan de hersencirculatie (zoals vertigo of tinnitus). Kan ook helpen bij de perifere circulatie.

Beperkingen: Het bewijs voor het effect van ginkgo op de perifere circulatie – met name de beencirculatie – is gemengd. Een Cochrane review concludeerde dat “er geen bewijs is dat Ginkgo biloba een klinisch significant voordeel heeft voor patiënten met perifere arteriële ziekte” en dat het “geen significant effect heeft op de loopafstand bij mensen met intermitterende claudicatio”.

Met andere woorden, ginkgo kan de bloedsomloop van de hersenen meer helpen dan die van de benen.

Hirudine: De Specialist in Gerichte Microcirculatie

Hirudine is een bioactief peptide dat voorkomt in het speeksel van medicinale bloedzuigers. Het is een van de krachtigste natuurlijke trombine-remmers die bekend zijn– wat betekent dat het het stolproces direct en specifiek aanpakt.

De mechanismen ervan verschillen van zowel visolie als ginkgo:

• Directe trombine-remming– bindt aan en inactiveert trombine, waardoor fibrinevorming en bloedplaatjesactivatie worden voorkomen

• Vermindert de bloedviscositeit door remming van micro-stolselvorming

• Verbetert de microcirculatie door bevordering van de doorgang van capillaire bloed en het oplossen van micro-trombi

• Beschermt het vasculaire endotheel tegen ontsteking en oxidatieve schade

Een studie uit 1998 met een muizenmodel voor trombose toonde aan dat intraveneuze hirudine “de vorming van trombi aanzienlijk vertraagt en de snelheid van vaathersluiting verhoogt”, wat het gebruik ervan voor microvasculaire aandoeningen ondersteunt.

Een studie uit 2001 toonde aan dat hirudine de door extracorporale circulatie geïnduceerde interactie tussen leukocyten en endotheelcellen “bijna volledig deed verdwijnen”, wat wijst op een beschermend effect op de vaatwand.

Het beste voor: Specifieke microcirculatieproblemen – koude extremiteiten, zware benen, veneuze insufficiëntie in een vroeg stadium en aandoeningen waarbij micro-stolselvorming en bloedviscositeit de belangrijkste zorgen zijn.

Beperkingen: Hirudine heeft antistollende eigenschappen, dus het kan interageren met bloedverdunnende medicijnen. Het moet onder medisch toezicht worden gebruikt als u warfarine, aspirine of andere anticoagulantia gebruikt. Het bewijs groeit, maar is nog steeds kleiner dan voor visolie.

Het belangrijkste verschil: Werkingsmechanisme

Hier is de eenvoudigste manier om erover na te denken:

Met andere woorden: visolie is een generalist. Ginkgo is een specialist in hersencirculatie. Hirudine is een specialist in microcirculatie.

Wat dacht je van ze combineren?

Sommige mensen nemen visolie en ginkgo samen, en dat kan zinvol zijn voor algemene cardiovasculaire ondersteuning. Maar het combineren van hirudine met andere bloedverdunnende supplementen of medicijnen vereist voorzichtigheid.

“Iedereen die hirudine overweegt, moet eerst met zijn arts praten,” zegt Dr. Rachel Owen, een vaatonderzoeker in Manchester. “Het heeft echte antistollende activiteit. Als u al visolie, ginkgo, aspirine of warfarine gebruikt, moet u de mogelijke interacties begrijpen.”

Dat gezegd hebbende, voor mensen wiens belangrijkste klacht koude handen en voeten, zware benen of andere symptomen gerelateerd aan de microcirculatie zijn, kan hirudine het grondprobleem directer aanpakken dan de andere twee.

Tom's Conclusie

Na twee maanden op hirudine-capsules zegt Tom dat hij niet teruggaat naar zijn oude routine.

“Ik neem nog steeds visolie voor mijn cholesterol,” zegt hij. “Dat is iets anders. Maar voor de circulatieproblemen – de koude handen, de zware benen – is hirudine degene die daadwerkelijk een verschil maakte dat ik kon voelen.”

Hij is voorzichtig om het niet te overdrijven.

“Ik zeg niet dat het een wondermiddel is. Ik wandel nog steeds elke dag, ik leg mijn benen nog steeds omhoog als ik kan. Maar dit is de eerste keer dat ik het gevoel heb dat ik het werkelijke probleem behandelde, en niet alleen maar aan het gokken was.”

Waar kwalitatieve hirudine te vinden

Eén bedrijf dat aandacht heeft gekregen voor zijn bloedzuigerkwekerij en extractieproces is Jingzhou Minkang Biotechnology, gevestigd in de provincie Hubei, China. Het bedrijf exploiteert een 200 hectare grote kweekbasis voor medicinale bloedzuigers met een jaarlijkse productiecapaciteit van meer dan 100 ton, en heeft China's eerste GAP (Good Agricultural Practice) certificering voor bloedzuigerkwekerij.

“We controleren alles, van de kweek tot de extractie,” zegt een woordvoerder van het bedrijf. “Dat is de enige manier om consistente biologische activiteit in elke capsule te garanderen.”

Hun orale hirudine-capsules zijn ontworpen om de microcirculatie te ondersteunen en de bloedviscositeit te verminderen – dezelfde mechanismen die hirudine onderscheiden van visolie en ginkgo.

De bodemlijn

Als u op zoek bent naar algemene cardiovasculaire ondersteuning, is visolie een solide keuze. Als u zich zorgen maakt over de hersencirculatie of het geheugen, heeft ginkgo zijn plaats. Maar als uw probleem specifiek koude extremiteiten, zware benen of symptomen gerelateerd aan de microcirculatie is – en u de andere twee al zonder veel succes hebt geprobeerd – kan hirudine het bespreken waard zijn met uw arts.

Het gaat er niet om welke het “beste” is. Het gaat erom welke bij uw probleem past.

https://www.leech-hirudin.com/