Nachrichten

Gehen Sie in eine Apotheke oder stöbern Sie online im Regal für Nahrungsergänzungsmittel, und Sie werden immer wieder drei Namen für die Durchblutung finden: Fischöl, Ginkgo Biloba und Hirudin. Aber sie wirken auf sehr unterschiedliche Weise – und bei sehr unterschiedlichen Problemen.

Tom Bradley hat alle drei ausprobiert.

„Ich habe vor etwa fünf Jahren mit Fischöl angefangen“, sagt der 58-jährige pensionierte Lehrer aus Portland, Oregon. „Mein Arzt sagte, es sei gut für die Herzgesundheit, also nahm ich es regelmäßig. Dann schwor ein Freund auf Ginkgo für Gedächtnis und Durchblutung, also habe ich das auch noch hinzugefügt.“

Eine Zeit lang dachte er, er sei gut versorgt.

„Ich hatte kalte Hände, meine Füße fühlten sich immer wie Eisblöcke an, und am Nachmittag fühlten sich meine Beine schwer an. Ich ging davon aus, dass die Nahrungsergänzungsmittel etwas bewirkten. Ich konnte nur nicht sagen, was.“

Dann las er einen Artikel über etwas namens Hirudin – eine Verbindung, die aus medizinischen Blutegeln gewonnen wird. Er war skeptisch, aber neugierig genug, um tiefer zu graben.

„Was mich beeindruckte, war, dass Hirudin auf einem völlig anderen Mechanismus beruht als die beiden anderen“, sagt er. „Fischöl und Ginkgo dienen eher der allgemeinen Herz-Kreislauf-Unterstützung. Hirudin schien die Mikrozirkulation direkt anzusprechen. Das ergab für mich Sinn, denn mein Problem schien in den kleinen Gefäßen zu liegen, nicht in den großen.“

Tom beschloss, es auszuprobieren. Innerhalb von zwei Monaten bemerkte er einen Unterschied.

„Das mit den kalten Händen war das Erste, was sich änderte“, sagt er. „Ich trug drinnen keine Handschuhe mehr. Meine Frau bemerkte es auch. Die Schwere in meinen Beinen ließ ebenfalls nach. Es ist kein Wunder – ich habe immer noch schlechte Tage –, aber es ist das erste Mal seit Jahren, dass ich das Gefühl habe, dass etwas tatsächlich wirkt.“

Was ist der Unterschied?

Alle drei Nahrungsergänzungsmittel – Fischöl, Ginkgo und Hirudin – wurden auf ihre Wirkung auf die Durchblutung untersucht. Aber sie wirken über unterschiedliche biologische Wege.

Fischöl: Der Breitbandansatz

Fischöl ist reich an Omega-3-Fettsäuren, insbesondere EPA und DHA. Seine primären Vorteile für die Durchblutung ergeben sich aus seiner Fähigkeit:

• Triglyceride senken und Entzündungen reduzieren

• Die Blutviskosität reduzieren – das Blut weniger „dick“ machen

• Die Verformbarkeit der roten Blutkörperchen verbessern – damit rote Blutkörperchen leichter durch winzige Kapillaren quetschen können

• Die Vasodilatation fördern durch Prostacyclin-Produktion

Eine Studie aus dem Jahr 1987, die in The American Journal of Cardiology veröffentlicht wurde, stellte fest, dass die Omega-3-Fettsäuren von Fischöl „auch den Blutdruck und die Blutviskosität senken und die periphere Durchblutung durch kombinierte vasodilatatorische Effekte verbessern können“.

Eine neuere Humanstudie ergab, dass die Fischölsupplementierung die Geschwindigkeit der peripheren Kapillarblutzellen erhöhte, was auf eine verbesserte mikrozirkulatorische Durchblutung hindeutet.

Am besten geeignet für: Allgemeine Herz-Kreislauf-Unterstützung, Senkung von Triglyceriden, Reduzierung von Entzündungen. Gut für Menschen, die einen Breitbandansatz wünschen.

Einschränkungen: Die Auswirkungen von Fischöl auf die Durchblutung sind indirekt. Es zielt nicht direkt auf die Gerinnungskaskade ab. Und es dauert Wochen – manchmal Monate –, bis messbare Veränderungen sichtbar sind.

Ginkgo Biloba: Das Kraut für Gehirn und periphere Durchblutung

Ginkgo Biloba wird seit Jahrhunderten in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet. Seine primären Vorteile für die Durchblutung umfassen:

• Erweiterung von Mikrokappilaren im Gehirn und peripheren Geweben

• Hemmung der Thrombozytenaggregation – Verhinderung des Verklumpens von Blutplättchen

• Reduzierung der Blutviskosität

• Verbesserung der Blutflussgeschwindigkeit in bestimmten Gefäßbetten

Forschungen haben gezeigt, dass Ginkgo-Extrakt „die Blutflussgeschwindigkeit der Vertebrobasilararterie verbessern und bei zerebrovaskulären Erkrankungen durch „Verbesserung des Blutflusses, Reduzierung von Ischämie-Reperfusionsschäden oder Hemmung von Blutplättchen“ von Vorteil sein könnte“.

Am besten geeignet für: Kognitive Unterstützung, Gedächtnis und Zustände im Zusammenhang mit der zerebralen Durchblutung (wie Schwindel oder Tinnitus). Kann auch die periphere Durchblutung unterstützen.

Einschränkungen: Die Beweislage für die Wirkung von Ginkgo auf die periphere Durchblutung – insbesondere die Bein-Durchblutung – ist gemischt. Eine Cochrane-Überprüfung kam zu dem Schluss, dass „keine Beweise dafür vorliegen, dass Ginkgo Biloba einen klinisch signifikanten Nutzen für Patienten mit peripherer arterieller Verschlusskrankheit hat“ und dass es „keinen signifikanten Effekt auf die Gehstrecke bei Menschen mit Claudicatio intermittens“ hat.

Mit anderen Worten, Ginkgo kann die Durchblutung des Gehirns besser unterstützen als die der Beine.

Hirudin: Der Spezialist für gezielte Mikrozirkulation

Hirudin ist ein bioaktives Peptid, das im Speichel von medizinischen Blutegeln vorkommt. Es ist einer der stärksten bekannten natürlichen Thrombinhemmer – das bedeutet, es zielt direkt und spezifisch auf den Gerinnungsprozess ab.

Seine Mechanismen unterscheiden sich von denen von Fischöl und Ginkgo:

• Direkte Thrombinhemmung – bindet an Thrombin und inaktiviert es, wodurch die Fibrinbildung und die Thrombozytenaktivierung verhindert werden

• Reduziert die Blutviskosität durch Hemmung der Mikrothrombusbildung

• Verbessert die Mikrozirkulation durch Förderung der Wiederpassage von Kapillarblut und Auflösung von Mikrothromben

• Schützt das vaskuläre Endothel vor Entzündungen und oxidativem Schaden

Eine Studie aus dem Jahr 1998 mit einem Maus-Thrombusmodell zeigte, dass intravenöses Hirudin „die Thrombusbildung signifikant verzögert und die Rate der Gefäßrekanalisation erhöht“, was seine Anwendung bei mikrovaskulären Erkrankungen unterstützt.

Eine Studie aus dem Jahr 2001 ergab, dass Hirudin die durch extrakorporale Zirkulation induzierte Leukozyten-Endothelzell-Interaktion „nahezu vollständig aufhob“, was auf eine schützende Wirkung auf die Gefäßauskleidung hindeutet.

Am besten geeignet für: Mikrozirkulationsspezifische Probleme – kalte Extremitäten, schwere Beine, venöse Insuffizienz im Frühstadium und Zustände, bei denen Mikrothrombusbildung und Blutviskosität die Hauptprobleme darstellen.

Einschränkungen: Hirudin hat gerinnungshemmende Eigenschaften, daher kann es mit blutverdünnenden Medikamenten interagieren. Es sollte unter ärztlicher Aufsicht angewendet werden, wenn Sie Warfarin, Aspirin oder andere Antikoagulanzien einnehmen. Die Beweislage wächst, ist aber immer noch kleiner als bei Fischöl.

Der Hauptunterschied: Wirkmechanismus

Hier ist die einfachste Art, darüber nachzudenken:

Anders ausgedrückt: Fischöl ist ein Generalist. Ginkgo ist ein Spezialist für die Gehirndurchblutung. Hirudin ist ein Spezialist für die Mikrozirkulation.

Was ist mit der Kombination?

Manche Leute nehmen Fischöl und Ginkgo zusammen ein, und das kann für die allgemeine Herz-Kreislauf-Unterstützung sinnvoll sein. Die Kombination von Hirudin mit anderen blutverdünnenden Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten erfordert jedoch Vorsicht.

„Jeder, der Hirudin in Betracht zieht, sollte zuerst mit seinem Arzt sprechen“, sagt Dr. Rachel Owen, eine Gefäßforscherin in Manchester. „Es hat eine echte gerinnungshemmende Wirkung. Wenn Sie bereits Fischöl, Ginkgo, Aspirin oder Warfarin einnehmen, müssen Sie die potenziellen Wechselwirkungen verstehen.“

Das heißt, für Menschen, deren Hauptbeschwerde kalte Hände und Füße, schwere Beine oder andere mikrozirkulationsbedingte Symptome sind, kann Hirudin das Grundproblem direkter angehen als die beiden anderen.

Toms Fazit

Nach zwei Monaten mit Hirudin-Kapseln sagt Tom, dass er zu seiner alten Routine nicht zurückkehren wird.

„Ich nehme immer noch Fischöl für mein Cholesterin“, sagt er. „Das ist etwas anderes. Aber für die Durchblutungsbeschwerden – die kalten Hände, die schweren Beine – ist Hirudin das Einzige, das tatsächlich einen spürbaren Unterschied gemacht hat.“

Er ist vorsichtig, es nicht zu übertreiben.

„Ich sage nicht, dass es ein Allheilmittel ist. Ich gehe immer noch jeden Tag spazieren, ich lege meine Beine hoch, wenn ich kann. Aber es ist das erste Mal, dass ich das Gefühl habe, das eigentliche Problem zu behandeln und nicht nur zu raten.“

Wo man qualitativ hochwertiges Hirudin findet

Ein Unternehmen, das durch seine Blutegelfarm und sein Extraktionsverfahren Aufmerksamkeit erregt hat, ist Jingzhou Minkang Biotechnology mit Sitz in der Provinz Hubei, China. Das Unternehmen betreibt eine 200 Hektar große Zuchtanlage für medizinische Blutegel mit einer jährlichen Produktionskapazität von über 100 Tonnen und besitzt die erste GAP-Zertifizierung (Good Agricultural Practice) Chinas für die Blutegelzucht.

„Wir kontrollieren alles von der Zucht bis zur Extraktion“, sagt ein Unternehmenssprecher. „Das ist der einzige Weg, um eine gleichbleibende biologische Aktivität in jeder Kapsel zu gewährleisten.“

Ihre oralen Hirudin-Kapseln sind darauf ausgelegt, die Mikrozirkulation zu unterstützen und die Blutviskosität zu reduzieren – dieselben Mechanismen, die Hirudin von Fischöl und Ginkgo unterscheiden.

Das Fazit

Wenn Sie nach allgemeiner Herz-Kreislauf-Unterstützung suchen, ist Fischöl eine gute Wahl. Wenn Sie sich Sorgen um die Gehirndurchblutung oder das Gedächtnis machen, hat Ginkgo seinen Platz. Aber wenn Ihr Problem speziell kalte Extremitäten, schwere Beine oder mikrozirkulationsbedingte Symptome sind – und Sie die beiden anderen bereits ohne viel Erfolg ausprobiert haben –, könnte Hirudin eine Diskussion mit Ihrem Arzt wert sein.

Es geht nicht darum, welches das „beste“ ist. Es geht darum, welches zu Ihrem Problem passt.

https://www.leech-hirudin.com/