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Has intentado dormir más, has probado cremas para los ojos, has probado corrector, pero esas ojeras siguen ahí, tal vez el problema no está en tu piel, sino debajo de ella.

Megan Foster ha estado luchando contra los círculos oscuros desde que tenía veinte años.

"Parece que estoy cansado incluso cuando no lo estoy", dice el gerente de marketing de 34 años de Chicago. "La gente me pregunta si he dormido mal. Sí.Me hace parecer mayor de lo que soy.."

Lo ha probado todo: cremas para los ojos con cafeína, cremas para los ojos con retinol, sueros de vitamina C, cucharas frías, bolsas de té, rebanadas de pepino, una máscara para los ojos de 90 dólares que vio en Instagram.

"Nada funcionó", dice ella. "O tal vez funcionó durante una semana, y luego se detuvo. Comencé a pensar que estaba atrapada para siempre".

Entonces una amiga, una enfermera, mencionó algo que Megan no había considerado.

Me dijo: "¿Alguna vez has pensado en la circulación?" Me reí. ¿La circulación? ¿Para las ojeras? Pero me explicó que la piel debajo de los ojos es muy delgada, y los vasos sanguíneos están justo ahí.Si la circulación es lenta, se ve".

Megan comenzó a leer y lo que encontró la sorprendió.

¿Por qué las ojeras no son sólo el sueño?

Las ojeras debajo de los ojos son una de las quejas cosméticas más comunes. También son una de las más incomprendidas.

La mayoría de la gente asume que las ojeras son causadas por la falta de sueño. pero la investigación muestra quegenética, grosor de la piel, pigmentación y circulacióntodos juegan un papel importante.

Un estudio de 2014 publicado en elRevista de Dermatología Cosméticalas ojeras se clasifican en cuatro tipos:vascular, pigmentado, estructural y mixtoEl tipo vascular, causado por un deterioro del flujo sanguíneo y de los vasos sanguíneos visibles debajo de la piel delgada, es uno de los más comunes.

"La piel debajo de los ojos es una de las más delgadas del cuerpo", explica la doctora Rachel Owen, investigadora vascular con sede en Manchester.Eso significa que los vasos sanguíneos debajo son visiblesSi esos vasos sanguíneos están dilatados, congestionados o lentos, lo ves como una sombra oscura, azulada y púrpura".

En otras palabras: para muchas personas, las ojeras son unproblemas de microcirculación.

El área del ojo: un punto de acceso para la microcirculación

La piel alrededor de los ojos es única.

• La epidermis más delgada del cuerpo¢ hacer visibles los vasos sanguíneos subyacentes

• Una densa red de capilares¢ para abastecer los delicados tejidos oculares

• Muy pocas glándulas sebáceas hacer que la zona sea propensa a la sequedad y a las líneas finas

• Actividad metabólica elevadaLos ojos se mueven constantemente, parpadean y procesan información visual

"El área del ojo es muy activa metabólicamente", dice el Dr. Owen. "Necesita un suministro constante de oxígeno y nutrientes y produce muchos productos de desecho.acumulación de residuos, acumulaciones de sangre, y la piel se ve oscura y hinchada".

Es por eso que las ojeras a menudo empeoran cuando estás cansado, estresado o has estado mirando una pantalla durante demasiado tiempo. Todos estos factores afectan la microcirculación.

¿Qué ralentiza la microcirculación ocular?

Varios factores pueden afectar la microcirculación alrededor de los ojos:

1Tiempo de pantalla prolongado.Mirar la computadora o el teléfono durante horas reduce el parpadeo y hace que los músculos oculares se esfuercen, lo que puede afectar el flujo sanguíneo local.

2No duermo bien.El sueño es el momento en que el cuerpo se repara a sí mismo, y la mala calidad o duración del sueño puede afectar la circulación y aumentar la retención de líquidos, lo que conduce a hinchazón y oscuridad.

3Envejecimiento.A medida que envejecemos, la piel alrededor de los ojos se adelgaza aún más, y la red capilar se vuelve menos eficiente.

4Genética.Algunas personas simplemente nacen con una piel más delgada o vasos sanguíneos más visibles debajo de los ojos.

5El estrés.El estrés crónico activa el sistema nervioso simpático, lo que contrae los vasos sanguíneos y afecta la circulación.

6Deshidratación.Cuando estás deshidratado, el volumen de sangre disminuye y la viscosidad aumenta, lo que dificulta que la sangre fluya a través de los vasos más pequeños.

"Por lo general, es una combinación de factores", dice el Dr. Owen. "Pero el resultado final es el mismo: la microcirculación alrededor de los ojos se vuelve lenta.Y lo ves en el espejo."

Entra Hirudin

La hirudina es un compuesto bioactivo que se encuentra en la saliva de las sanguijuelas medicinales.Es uno de los inhibidores naturales de la trombina más potentes conocidos, lo que significa que ayuda a evitar que la sangre se coagule demasiado fácilmente y apoya un flujo más suave a través de los vasos más pequeños..

Durante siglos, las sanguijuelas se usaron en la medicina tradicional para tratar enfermedades relacionadas con el estancamiento de la sangre.Se utiliza para disipar el estancamiento y restaurar el flujo.Hoy en día, las técnicas de extracción modernas permiten estandarizar y utilizar la hirudina tanto en suplementos orales como en el cuidado de la piel tópico.

Un estudio de 2020 de la Universidad de Tecnología de Guangdong evaluó la hirudina natural en formulaciones cosméticas y encontró que poseepropiedades hidratante, antiarrugas, antioxidante y antienvejecimientoEl estudio también demostró "mejora de la microcirculación ocular" en ensayos en humanos.

Otra revisión señaló que la hirudina puede "penetrar de forma independiente y directa en la dermis" sin depender de potenciadores de penetración y ayuda a "reducir la viscosidad de la sangre, acelerar el flujo sanguíneo,mejora la microcirculación facial" y "inhibe o reduce la formación de melanina".

"El mecanismo es relevante para las ojeras", dice el Dr. Owen. "Si puedes mejorar la microcirculación alrededor de los ojos, puedes reducir la acumulación de sangre y mejorar la apariencia de la piel.No es una borradora mágica., pero aborda el problema subyacente".

La experiencia de Megan

Megan comenzó a usar un suero para los ojos a base de hirudina por la mañana y por la noche. También comenzó a tomar cápsulas de hirudina diariamente.

"Si el problema es la circulación, tal vez deba atacarlo desde ambos ángulos", dice.

El primer cambio que notó fue en la hinchazón de la mañana.

Solía despertarme con bolsas hinchadas debajo de los ojos que bajaban después de una hora, pero siempre estaban ahí. Alrededor de tres semanas después noté que no eran tan malas.Mis ojos se veían menos hinchados por la mañana.."

Luego vino el cambio de color.

No fue dramático, no me desperté un día sin ojeras, pero en unos dos meses la oscuridad se desvaneció, pasó de un morado oscuro a una sombra más clara.Podría salir sin corrector y no sentirme avergonzado.."

Ella tiene cuidado de no exagerar.

"Todavía tengo ojeras. Creo que siempre las tendré. Es genético para mí. Pero son más claras. Y mi piel se ve más sana en general. Menos opaca. Más... viva".

Un segundo caso: de Melbourne

Sophie Nguyen, de 29 años, es diseñadora gráfica en Melbourne. Pasa 10 horas al día frente a una pantalla.

"Siempre tenía los ojos oscuros", dice. "Le eché la culpa a la computadora, pero incluso los fines de semana, cuando no trabajaba, seguían ahí".

Comenzó a usar una crema para los ojos a base de hirudina hace unos cuatro meses.

"Después de unas seis semanas noté una diferencia", dice. "La piel debajo de los ojos se sentía más suave y la oscuridad era menos pronunciada. No desapareció, pero definitivamente mejoró".

También notó que su área debajo de los ojos no estaba tan hinchada por las mañanas.

Antes parecía que había estado llorando mientras dormía. Ahora parece que sólo dormí bien. Eso es una gran mejora para mí".

La conexión entre el cuidado de la piel

La lógica detrás del cuidado de la piel con hirudina es simple:si el problema es la microcirculación, tratar la microcirculación.

"Muchas cremas para los ojos se centran en la hidratación o la producción de colágeno", dice el Dr. Owen. "Esas cosas son importantes, pero no abordan el problema circulatorio subyacente que causa las ojeras vasculares.Hirudin lo hace.."

Jingzhou Minkang Biotechnology, con sede en la provincia de Hubei, China, ha desarrollado cápsulas orales de hirudina y una línea de cuidado de la piel a base de hirudina, que incluye un suero y una crema para los ojos.La compañía opera una base de cría de sanguijuelas medicinales de 200 acres y posee la primera certificación GAP (Buenas Prácticas Agrícolas) de China para el cultivo de sanguijuelas..

"Controlamos todo, desde la reproducción hasta la extracción", dice un portavoz de la empresa. "Es la única manera de garantizar una actividad biológica constante en cada producto".

Lo que usted puede hacer

Si usted está tratando con las ojeras y sospecha que la circulación puede ser un factor, aquí hay algunos pasos prácticos:

1Tome descansos de pantalla.Sigue la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mira algo a 6 metros de distancia durante 20 segundos. Esto reduce la fatiga ocular y ayuda a la circulación local.

2Duerma bien.Asegúrese de dormir 7 ó 9 horas de calidad y levante ligeramente la cabeza para reducir la acumulación de líquido alrededor de los ojos.

3Mantente hidratado.La deshidratación espesa la sangre y afecta la microcirculación.

4Manejar el estrés.El estrés crónico contrae los vasos sanguíneos, y la respiración profunda, la meditación y el ejercicio regular pueden ayudar.

5Considere el cuidado de la piel con hirudina.Un suero o crema para los ojos a base de hirudina puede ayudar a apoyar la microcirculación en el delicado área del ojo.

6Considera el apoyo oral.Hable con su médico antes de comenzar cualquier suplemento.

7Ten paciencia.Las ojeras no desaparecen de la noche a la mañana, se tardaron años en desarrollarse y pueden tardar semanas o meses en mejorar.

Actualización de Megan

Cuatro meses después, Megan dice que ha dejado de obsesionarse con sus ojos.

"A veces todavía las noto, pero ya no pienso en ellas constantemente, no siento que tenga que cubrirlas cada vez que salgo de casa, es un gran cambio para mí".

También se ha vuelto más consciente de su circulación general.

"Me doy cuenta cuando mis manos y mis pies están fríos. Ahora pienso diferente. Todo está conectado. Las ojeras eran la señal más visible".

La conclusión

Las ojeras no son sólo un problema de la piel.Para muchas personas, especialmente las que tienen la piel delgada debajo de los ojos y vasos sanguíneos visibles, son un problema de salud.problemas de microcirculaciónY eso significa que abordarlos requiere más que otra crema para los ojos.

Apoyar la microcirculación –a través del estilo de vida, la nutrición y compuestos específicos como la hirudina– puede ser un enfoque más eficaz que simplemente enmascarar la oscuridad.

No se trata de verse perfecto, se trata de verse saludable desde adentro hacia afuera.