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Der Bluthochdruck wird normalerweise in Bezug auf große Arterien beschrieben, aber die kleinsten Blutgefäße im Körper, die als Mikrozirkulation bekannt sind, können genauso wichtig sein.

David Hargreaves hat nicht viel über seinen Blutdruck nachgedacht, bis sein Arzt es vor drei Jahren bei einem Routine-Check erwähnt hat.

"Ich war 52 Jahre alt, arbeitete lange am Schreibtisch und fühlte mich ehrlich gesagt gut", sagt der IT-Berater aus Bristol, England.Der Arzt sagte, meine Zahlen seien leicht erhöht und schlug vor, dass ich sie im Auge behalte.Ich nickte, ging nach Hause und vergaß es fast.

Was hat erDas habe ich.Aber er bemerkte etwas, das er seit Jahren nicht mehr bemerkt hatte: Seine Hände und Füße waren immer kalt.Seine Frau scherzte, dass er eine schlechte Durchblutung habe.Er dachte, es sei nur so was.

Es dauerte nicht lange, bis eine Freundin, eine pensionierte Krankenschwester, etwas erwähnte, dasMikrozirkulationDavid begann aufmerksam zu sein.

Die Blutgefäße, über die man nie nachdenkt

Wenn die meisten Menschen "Blutdruck" hören, stellen sie sich die großen Arterien vor, die Hauptstraßen, die Blut vom Herzen abführen.Aber es gibt ein weiteres Netzwerk, das viel umfangreicher ist., und wohl wichtiger für die Art und Weise, wie Sie tatsächlichFühlenTag für Tag.

Mikrozirkulation bezieht sich auf den Blutfluss durch die kleinsten Gefäße im Körper: Arteriolen, Kapillaren und Venen.Diese Gefäße sind so winzig, daß rote Blutkörperchen oft durch eine einzige Reihe passieren müssenEs gibt Milliarden von ihnen, und gemeinsam sind sie dafür verantwortlich, Sauerstoff und Nährstoffe zu jeder Zelle in Ihrem Körper zu liefern und Abfälle zu entfernen.

"Wenn die großen Arterien die Autobahnen sind, dann ist der Mikrozirkulation Netzwerk von Wohnstraßen", erklärt Dr. Rachel Owen, eine Gefäßforscherin aus Manchester.Sie können tolle Autobahnen haben., aber wenn die Wohnstraßen verstopft sind, wird nichts geliefert.

Warum das für den Blutdruck wichtig ist

Hier wird es interessant: Untersuchungen in den letzten zwei Jahrzehnten haben gezeigt, dassDer Mikrozirkulation ist nicht nur der hohe Blutdruck schädlich, sondern er kann auch dazu beitragen, ihn zu verursachen.

Eine Studie aus dem Jahr 2002, die inPrzegląd LekarskiDie Studie untersuchte gesunde Erwachsene und stellte fest, dass diejenigen mit schlechterer Mikrozirkulation auch höhere Blutdruckwerte aufwiesen.Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass “Störungen der Mikrozirkulation der Entwicklung von Bluthochdruck vorausgehen können”..

Mit anderen Worten, das Problem kann klein beginnen.

"Wenn sich die kleinsten Gefäße nicht richtig erweitern können, steigt der Widerstand", erklärt Dr. Owen. "Das Herz muss härter drücken, um Blut durchzubringen.

Eine weitere Studie, veröffentlicht inDas Terapevticheskii-ArchivIm Jahr 2013 untersuchten sie 66 Patienten mit Bluthochdruck des Grades 2-3 und stellten fest, dass Patienten, die während von Episoden erhöhten BlutdrucksVerengung der kleinsten Blutgefäße und verringerte KapillarblutzirkulationDie Kompensationsmechanismen – der Versuch des Körpers, das Problem zu beheben – waren unzureichend und führten zu dem, was die Forscher als – unterdrückte Diffusion des Kapillargewebes – bezeichneten.

Dies erklärt ein Symptom, von dem viele Menschen mit Grenz- oder diagnostizierter Bluthochdruck berichten:kalte Hände und FüßeWenn die Mikrozirkulation beeinträchtigt wird, leiden die am weitesten vom Herzen entfernten Extremitäten zuerst.

"Es geht nicht nur um Komfort", sagt Dr. Owen. "Kalte Extremitäten können ein Zeichen dafür sein, dass die kleinsten Gefäße nicht optimal funktionieren.

Geben Sie Hirudin ein.

Hirudin ist eine bioaktive Verbindung, die im Speichel von Heilbieren vorkommt.Es ist eines der stärksten bekannten natürlichen Antikoagulantien, was bedeutet, dass es hilft, zu verhindern, dass das Blut zu leicht gerinnt und einen reibungsloseren Blutfluss unterstützt..

Seit Jahrhunderten werden Blutegel in der traditionellen Medizin zur Behandlung von Erkrankungen im Zusammenhang mit Blutstagnation verwendet.verwendet, um Stasis zu beseitigen und den Fluss wiederherzustellenHeutzutage ermöglichen moderne Extraktionstechniken, Hirudin zu standardisieren und in Kapselform abzugeben.

Wie steht Hirudin also in Verbindung mit der Mikrozirkulation und dem Blutdruck?

Die Verbindung liegt inViskosität des BlutesWenn das Blut dicker und anfälliger für Gerinnsel ist, ist es schwieriger, durch die kleinsten Gefäße zu drücken.so dass das Blut freier durch das Mikrovaskuläre Netz fließt.

Eine 1998 durchgeführte Studie mit einem Thrombose-Modell an Mäusen zeigte, dass intravenöses Hirudin “die Thrombusbildung signifikant verzögert und die Rate der Gefäßrekanalierung erhöht“.Es hilft, die kleinsten Gefäße offen zu halten.

Vor kurzem wurde eine Studie aus dem Jahr 2021 in derZeitschrift für EthnopharmakologieEs wurde festgestellt, dass die Behandlung mit Blutegelextrakt bei spontanen Bluthochdruck-Ratten den Phänotyp der Herzhypertrophie signifikant verbesserte und die interstitielle Fibrose verringerte.Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass Blutegenextrakt “wirksam gegen durch Bluthochdruck verursachte Herzhypertrophie und Fibrose sein kann”.

Dr. Owen warnt davor, Tierversuche zu interpretieren. "Wir brauchen mehr menschliche Studien", sagt sie. "Aber mechanistisch ist es sinnvoll.Sie reduzieren den peripheren WiderstandUnd wenn Sie den peripheren Widerstand reduzieren, reduzieren Sie die Arbeitsbelastung des Herzens.

Die Erfahrung von David

Vor etwa einem Jahr nahm David täglich eine Hirudin-Kapsel ein, neben den Änderungen des Lebensstils, die sein Arzt empfohlen hatte: mehr laufen, weniger sitzen und weniger Salz essen.

Er hat nicht viel erwartet.

"Ich bin von Natur aus ein Skeptiker", sagt er. "Ich dachte, es wäre wahrscheinlich eine Verschwendung von Geld. Aber ich hatte genug über den Kreislaufwinkel gelesen, um es zu versuchen".

Die erste Veränderung, die er bemerkte, war nicht sein Blutdruck sondern seine Hände.

"Nach einer Weile bemerkte ich, dass ich nicht mehr so oft nach Handschuhen greifte", lacht er. "Meine Frau bemerkte es auch. Sie sagte, meine Hände fühlten sich wärmer an. Ich hatte nicht einmal darüber nachgedacht, bis sie es erwähnt hatte".

Er sagt, seine eigenen Blutdruckmessungen seien ihm auch etwas besser erschienen, obwohl er sich darüber nicht viel Gedanken macht.

Ich bin immer noch an der Grenze, mein Hausarzt sagte, der Trend sei vernünftig, aber ich lese nicht zu viel in einer Lesung.

Er ist vorsichtig, nicht zu übertreiben, was die Kapseln getan haben.

Ich glaube nicht, dass das eine Zauberpille ist. Ich denke, es ist nur ein Teil des Puzzles. Das Gehen hilft wahrscheinlich mehr als alles andere. Die kalten Hände sind das, was mir am meisten aufgefallen ist, obwohl ich nicht sicher bin, warum.

Was die Forschung sagt (und was nicht)

Es ist wichtig, die Grenzen der Beweise zu verstehen.

Hirudin ist keine Behandlung für hohen Blutdruck (Hypertonie). Kein glaubwürdiger Forscher würde das behaupten.ErnährungDie Behandlung erfordert einen umfassenden Ansatz, der oft auch Medikamente beinhaltet.

Was Hirudin bieten kann:Unterstützung der zugrunde liegenden KreislaufumgebungDurch die Verringerung der Viskosität des Blutes und die Verbesserung des Mikrozirkulationsflusses löst es ein Puzzleteil, das bei der konventionellen Blutdruckbehandlung oft übersehen wird.

"Die Mikrozirkulation bekommt endlich die Aufmerksamkeit, die sie verdient", sagt Dr. Owen. "Seit Jahrzehnten konzentrieren wir uns auf die großen Blutgefäße.

Sie betont, dass jeder, der eine Nahrungsergänzung in Erwägung zieht, zuerst mit seinem Arzt sprechen sollte, besonders wenn er bereits Blutdruckmedikamente einnimmt.

Wenn Sie Warfarin oder Aspirin einnehmen, benötigen Sie ärztliche Beratung.

Wo man qualitativ hochwertiges Hirudin findet

Ein Unternehmen, das sich durch seine Züchtung und Extraktion von Blutegeln bekannt gemacht hat, istJingzhou Minkang BiotechnologieDas Unternehmen betreibt eine 200 Hektar große Zuchtstätte für medizinische Blutegel mit einer jährlichen Produktionskapazität von mehr als 100 Tonnen.und besitzt die erste GAP-Zertifizierung (Good Agricultural Practice) für die Blutegehaltung in China.

"Wir kontrollieren alles von der Zucht bis zur Extraktion", sagt ein Firmensprecher. "Das ist der einzige Weg, um eine gleichbleibende biologische Aktivität in jeder Kapsel zu gewährleisten".

Their oral hirudin capsules are designed to support microcirculation and reduce blood viscosity—the same mechanisms that researchers believe may help alleviate the circulatory challenges associated with elevated blood pressure.

Die Schlussfolgerung

Wenn Sie hohen Blutdruck haben oder sogar Grenzwerte haben, haben Sie wahrscheinlich gehört, dass Sie auf Ihr Salz achten, mehr Sport treiben und Ihre Medikamente einnehmen sollten.Aber die Geschichte endet nicht mit den großen Arterien..

Die kleinsten Gefäße in deinem Körper arbeiten rund um die Uhr, um jede Zelle zu versorgen.in den subtilen Signalen, die dein Körper sendet, bevor die Zahlen auf dem Monitor anfangen zu steigen..

Die Aufmerksamkeit auf die Mikrozirkulation ersetzt Ihre Blutdruckmedikamente nicht, aber es könnte das fehlende Stück sein, das Sie nie wussten zu suchen.